Отставить панику, Или сказ о возможностях в период кризиса и неопределённости

Последние события, связанные с экономическими ограничениями в отношении России, отозвались в головах большинства людей гулом тревоги и ноющей слепящей болью неопределённости. И решение многие увидели в массовой скупке товаров, которая привела к спекулятивному росту цен и… очередному витку необоснованной паники.

Почему так происходит, как быть в такой ситуации (спойлер: не сдаваться в плен страху и негативным мыслям), и в чём преимущества и плюсы сложившихся обстоятельств, — в сегодняшнем посте.

IMG_6649 df 900

читать далее

Пять весомых причин покупать меньше вещей

Отказ от лишних и неоправданных покупок не всегда может даваться легко. Мы живём в токсичной культуре, где декларируется потребление, превосходящее потребность, где счастье приравнивается к денежным тратам и имеющимся вещам.

Однако загвоздка в том, что все эти покупки и наносные «декорации» дают нам лишь ложное и весьма непродолжительное ощущение контроля, уверенности, «статусности», после чего вновь требуют «подпитки» и всё новых расходов. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, стоит начать относиться к своему выбору более вдумчиво и осознанно. Итак, в чём преимущества обладания меньшим количеством вещей и снижения ненужных покупок?

IMG_5364 800

далее

3 стратегии минимализма, которые помогут сократить ненужные покупки

Меня сложно назвать минималистом в строгом понимании этого слова, однако мне чрезвычайно близки минималистские стратегии для упрощения жизни, которые я активно использую и проверяю на себе с целью повысить осознанность, сократить беспорядок (как в доме, так и в голове), а также уменьшить нерациональные траты и переосмыслить покупательские привычки. О последних и пойдёт речь в сегодняшнем материале. Итак, как же сократить число ненужных покупок, используя философию минимализма?

3 доступных стратегии минимализма, чтобы перестать делать ненужные покупки 800df

далее

Как предотвратить беспорядок в доме через изменение покупательских привычек?

В стремлении к простоте и более организованной жизни многие, особенно начинающие минималисты, придают чересчур большое значение расхламлению, формальному избавлению от вещей и купированию физического беспорядка, совершенно забывая при этом об изменении покупательских привычек.

А между тем именно покупательское поведение влияет на масштабы беспорядка в доме и определяет то, сколько мы покупаем, в каких объёмах и как часто. Следовательно, чем больше мы совершаем неосознанных и бесконтрольных покупок, тем больше в доме скапливается морально отживших, ненужных вещей. При подобном сценарии расхламление позволяет лишь временно убрать «симптом». Для долгосрочных и положительных же изменений важно формировать здоровые покупательские привычки. Несколько мыслей о том, как это сделать, — в сегодняшней статье.

IMG_4458 800 df b

читать далее

🌿 Минималистский чек-лист для предотвращения нецелесообразных покупок

О способах предотвратить спонтанные и нерациональные покупки, сократить расходы и перейти к более осознанному покупательскому мировоззрению было мной написано немало слов (и то ли ещё будет). К сегодняшнему же дню я решила обобщить некоторые мысли из своих ключевых тематических статей (в том числе по мотивам последней публикации) и представить их в сжатой форме в виде лаконичного наглядного списка (чек-листа).

IMG_4629 КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ НЕРАЦИОНАЛЬНЫЕ ПОКУПКИ - DISTRICT-F.ORG

далее

12+ шагов к сокращению нерациональных покупок

В потребительской культуре, которая побуждает нас покупать ретиво и часто, порой нелегко сделать выбор в пользу простоты, умеренности, бережливости.

Для нас созданы фактически все условия, чтобы процесс покупок происходил непринуждённо и легко; порой достаточно одного нажатия кнопки, чтобы сделать заказ, и его любезно привезут к порогу вашей квартиры или в ближайший пункт выдачи.

district-f.org Стратегии для более простой жизни: как покупать меньше вещей?

дальше — больше

Между импульсом и действием, или Как снизить число спонтанных покупок

Давайте будем честны: мы все делаем это. Вне зависимости от бюджета и стиля потребления никто не застрахован от того, чтобы время от времени совершать незапланированные покупки.

И, по большому счёту, ничего плохого в спонтанной покупке как таковой нет. Вопрос, как всегда, — В ЧАСТОТЕ. Так, чем больше мы «уступаем» и потакаем импульсам, тем серьёзнее это «бьёт» по нашей финансовой жизни.

IMG 4511 - Между импульсом и действием, или Как снизить число спонтанных покупок

далее

Метод 4-х вопросов для снижения импульсивных трат

Существует прямая взаимосвязь между эмоциями и незапланированными тратами.

Так, в периоды упадка психических сил, а также усталости, скуки, грусти или неопределённости (а порой и, наоборот, повышенной нервной возбудимости), нам свойственно искать быстрые и лёгкие способы эмоциональной разрядки. И одним из таковых для большинства людей становится шопинг и спонтанные покупки.

IMG_1839 800 df

далее

Коварная маркетинговая тактика, которая подталкивает нас к лишним тратам (и как её обойти)

Какие только маркетинговые тактики не используют компании (и, стоит отметить, эти ребята делают свою работу чертовски хорошо), чтобы увеличить объёмы продаж и подтолкнуть покупателей к дополнительным тратам…

Бывало ли у вас так, что вы шли в магазин, скажем, за смартфоном, а выходили ещё и с чехлом, внешним аккумулятором и запасной парой наушников? Или в парикмахерской в процессе стрижки вам «невзначай» рассказывали о «чудодейственном» масле для волос, которое, как оказалось, можно на месте же и купить? Ну или, к примеру, в хлебном отделе вы «случайно» натыкались на шоколадную пасту, расположенную в аккурат рядом с батонами?

IMG_1854

Эти на первый взгляд довольно непохожие ситуации являются на деле яркими примерами одной из наиболее распространённых маркетинговых тактик, получившей название перекрёстные продажи (или кросс-продажи).

О том, в чём её особенность, и как избежать ненужных или импульсивных трат, — ниже.

читать далее

Три вещи, о которых следует помнить, совершая покупки

Существуют десятки бихевиористских методов (изощрённых и не очень), посредством которых супермаркеты и онлайн-магазины побуждают нас совершать импульсивные покупки и переплачивать.

Чтобы уменьшить их влияние на наши решения, сохранить деньги и ограничить приток в дом неактуальных вещей, опробуйте несколько простых, но действенных стратегий, перечисленных в сегодняшней статье.

IMG_6255 800 df

далее