Между импульсом и действием, или Как снизить число спонтанных покупок

Давайте будем честны: мы все делаем это. Вне зависимости от бюджета и стиля потребления никто не застрахован от того, чтобы время от времени совершать незапланированные покупки.

И, по большому счёту, ничего плохого в спонтанной покупке как таковой нет. Вопрос, как всегда, — В ЧАСТОТЕ. Так, чем больше мы «уступаем» и потакаем импульсам, тем серьёзнее это «бьёт» по нашей финансовой жизни.

IMG 4511 - Между импульсом и действием, или Как снизить число спонтанных покупок

далее

Четыре классические ошибки в организации пространства

Что, по сути, отличает организованный дом от хаотичного?

Собственно говоря, в первом случае для каждого предмета выделено своё постоянное и определённое место, и жильцам банально доступна возможность находить конкретные вещи именно в тот момент, когда таковые им понадобились. Во втором этого нет.

Однако на пути к организованному пространству есть несколько подводных камней. Подробнее о них — ниже.

IMG_ 8801

далее

Метод 4-х вопросов для снижения импульсивных трат

Существует прямая взаимосвязь между эмоциями и незапланированными тратами.

Так, в периоды упадка психических сил, а также усталости, скуки, грусти или неопределённости (а порой и, наоборот, повышенной нервной возбудимости), нам свойственно искать быстрые и лёгкие способы эмоциональной разрядки. И одним из таковых для большинства людей становится шопинг и спонтанные покупки.

IMG_1839 800 df

далее

Как создать минималистичное жилое пространство

Если вбить в поисковике запрос «минимализм + жильё», вам выдаст сотни безукоризненных интерьеров с гладкими голыми стенами, мебелью в скандинавском духе и  «всплесками» коричневого, чёрного и серого.

Однако минимализм не ограничивается одной лишь эстетикой и берёт истоки в идее гармоничной, простой и осознанной жизни — во всех её аспектах. То же касается и дома.

Так, понятие минималистичного жилья не сводится к цветовой гамме, дизайну или формальному количеству предметов и вещей. Это, в первую очередь, жизненное пространство, которое подходило бы вам и вашей семье.

IMG_5466 df

далее

От теории к действиям, или Шесть шагов к минимализму

Мы знаем о том, что минимализм — это, в первую очередь, работа с мышлением, эмоциональным интеллектом, личностными установками. А также наслышаны про то, что никакие меры по упорядочиванию и расхламлению дома или сокращению количества вещей, увы, не способны оказать ощутимого и долгосрочного эффекта, если это делается без осознанности, формально или под давлением со стороны другого человека. Ведь в противном случае эффект от «перевёрнутой страницы» продлится недолго.

Ну а дальше что? Как, собственно, перейти от теории и желаний к практике? Ниже вы найдёте пошаговое руководство на тему.

IMG_4609 800 df
далее

Семь привычек для красоты и самопринятия, которые уменьшат денежные траты и стресс

Забота о внешности и поддержание красоты для женщины — одна из наиболее благодатных тем для о(б)суждения и… весьма внушительная категория расходов.

В последнее время подливают масла в огонь и реакционные женские блоги и яндексдзены, где часто встречаются противоречивые статьи, изобилующие эпитетами в духе «каждая уважающая себя женщина» и «должна» рядом с длинными перечнями процедур, покупок, маст-хэвов и неприлично круглых сумм.

И, вне сомнений, было бы наивно недооценивать значимость финансовых вложений в вопрос красоты, но в этом не очень много смысла без внутренней работы, заботы о себе на эмоциональном, физическом и ментальном уровнях, без формирования устойчивых и здоровых привычек. О последних и пойдёт сегодня речь.

IMG_1071 df

далее

Бутафория успеха: ментальные установки, которые негативно влияют на личные финансы

Есть множество людей, которые имеют хороший доход, но при этом живут от зарплаты до зарплаты. И хотя обстоятельства у всех разнятся, наиболее распространённая причина подобного положения дел — неумение отличать желания от потребностей и вредные финансовые установки, привычки. О последних сегодня и пойдёт речь.

IMG_0153 df 800

далее

Обнять неопределённость: как адаптироваться к переменам и… перестать тратить деньги

В 2014 году, в разгар дипломной работы, нервного напряжения и бессонных ночей, эго подтолкнуло меня записаться ещё и на подготовительные курсы для учёбы графическому дизайну.

А поскольку для поступления необходимо было освоить академический рисунок, я в иррациональном порыве скупила десятки кистей, художественных красок, стопятьсот видов бумаги и прочего инвентаря с наивной уверенностью, что это даст мне творческую раскрепощённость и своеобразную подпору на пути к цели.

Ирония же заключалась в том, что для освоения программы мне нужны были лишь четыре вещи: карандаш, альбом, ластик и собственно моя мотивация.

IMG_4483 1000 df

Как бы то ни было, с курсами у меня не срослось. Я ушла с уязвлённым самолюбием и стрессом, вызванным предстоящей защитой диплома в своей альма-матер.

Так в чём мораль?

далее

Коварная маркетинговая тактика, которая подталкивает нас к лишним тратам (и как её обойти)

Какие только маркетинговые тактики не используют компании (и, стоит отметить, эти ребята делают свою работу чертовски хорошо), чтобы увеличить объёмы продаж и подтолкнуть покупателей к дополнительным тратам…

Бывало ли у вас так, что вы шли в магазин, скажем, за смартфоном, а выходили ещё и с чехлом, внешним аккумулятором и запасной парой наушников? Или в парикмахерской в процессе стрижки вам «невзначай» рассказывали о «чудодейственном» масле для волос, которое, как оказалось, можно на месте же и купить? Ну или, к примеру, в хлебном отделе вы «случайно» натыкались на шоколадную пасту, расположенную в аккурат рядом с батонами?

IMG_1854

Эти на первый взгляд довольно непохожие ситуации являются на деле яркими примерами одной из наиболее распространённых маркетинговых тактик, получившей название перекрёстные продажи (или кросс-продажи).

3 стратегии минимализма, которые помогут сократить ненужные покупки

О том, в чём её особенность, и как избежать ненужных или импульсивных трат, — ниже.

читать далее

Причины, по которым сложно поддерживать порядок в доме

Пожалуй, нет ничего проще, чем полдня провести за уборкой или расхламлением, а через две недели обнаружить, что дом вновь превращается в «зону бедствия». У беспорядка есть удивительное свойство наслаиваться и расти, особенно если пренебрегать профилактическими мерами по его «сдерживанию».

Перефразируя до оскомины всем знакомый мем из «Властелина колец», нельзя просто так взять, и избавиться от беспорядка раз и навсегда. Но из-за чего это происходит? О причинах — в сегодняшней статье.

CLG 3002 district-f.org 6

далее