С развитием технологий и урбанизации растёт и скорость жизни.
Культ занятости, спешка и стресс стали неотъемлемыми составляющими современной культуры. Мы работаем до выгорания, едим на ходу, раздражаемся по мелочам, радуемся «вполнакала», недосыпаем.
В мире, где высокая загрузка и подавленность воспринимаются как норма, весьма трудно выделить главное, расставить приоритеты, осознать эмоции и найти свою тропу.