DISTRICT F

Осознанность в питании — это важный навык, который помогает нам лучше чувствовать своё тело, понимать его потребности и своевременно насыщать организм важными веществами, необходимыми для развития и роста. Вывести же осознанность в этом вопросе на новый уровень и улучшить качество жизни помогает отслеживание и планирование питания, благодаря чему оно становится более сбалансированным и разнообразным.

Для этого вы можете начать вести дневник питания, либо скачать удобный тематический планер, который я подготовила к сегодняшнему дню.

✭₊· ➳♡ будем на связи: мой telegram

На DISTRICT F можно найти несколько долгосрочных трекеров на год (например, для отслеживания разнообразных привычек, расходов и накоплений, значимых дат и событий, а также мониторинга здоровья питомцев), однако до сегодняшнего дня не было ни одного годового планера. Я решила исправить это недоразумение и сделать шаблон на 12 месяцев в вертикальной разметке.

Его можно использовать как визуальный ориентир для записи и отслеживания промежуточных этапов на пути к той или иной цели, либо создания последовательного плана для проработки ключевых сфер жизни.

по теме | Квартальный планер для печати, а также: Планер на год «вереницы дней»

Планер на месяц является без малого неотъемлемым элементом моей повседневной жизни последние 4-5 лет, с которым я сверяюсь и к которому регулярно обращаюсь для записи и мониторинга важных дел, мероприятий, дедлайнов, встреч, а также повседневных рутин и праздничных дат.

Подписывайтесь также на мой ✭₊· ➳♡ ⋆｡˚TELEGRAM ⋆.ೃ࿔*:･

Продолжаю большую серию графических материалов, выполненных в лаконичной винтажной стилистике, где я экспериментирую с толщиной и визуальным ритмом линий, играя на контрасте «размашистых» широких и тонких «острых» элементов, которые порой крошечными бусинами рассыпаются в невесомый пунктир или полупрозрачную клетчатую разлиновку (не обессудьте, я из тех фанатиков, которые готовы дотошно и высокопарно говорить о канцелярии и дизайне часами :))

по теме / Фокус на главном: Планер для расстановки приоритетов

читать далее

Всем нам знакомы ироничные шутки про дебет и кредит, которые нужно каким-то образом «сводить». Однако подробная финансовая отчетность, да и бухгалтеры как явление возникли в ответ на необходимость грамотного управления деньгами, что способствовало развитию индустрии, дальнейшему росту экономики, процветанию предприятий, от крупных до малых.

Так, наши личные финансы — это своего рода такое же, по сути, предприятие, нуждающееся в эффективном учёте и контроле движения денежных ресурсов. Без этого просто невозможно выстроить успешное финансовое мышление, избавиться от негативных установок и сократить нерациональные покупки, да и в целом достичь достатка и значимых долгосрочных финансовых целей. Поэтому так важно самостоятельно осваивать и вести домашнюю бухгалтерию.

в продолжение темы / Старый добрый журнал финансового учёта