Пять минималистских шагов для более лёгкого утра и осмысленного дня

Есть такая поговорка: «как день начнёшь, так его и проведёшь». Действительно, наибольший пик нашей мозговой активности приходится на утро, поэтому важно проводить это время осознанно и продуктивно.  О том, как это сделать, читайте в сегодняшней статье.

CLG 8712 800df

читать далее

🎥 Идеи обработки: как добавить эффект напоминания поверх фото

Одной из наиболее заметных визуальных тенденций, расцветающих в последнее время в блогосфере, можно назвать изображения с лаконичными графическими элементами наподобие надписей и наклеек, стилизованные в виде короткого напоминания, уведомления или, например, сообщения, заметки. Тематика подобных напоминаний довольно широка и варьируется от минималистских цитат до ёмких словосочетаний, посвящённых осознанностиоптимизму, медленной жизнизаботе о себе и др.

CLG7121 DF800

видео

Три главных преимущества регулярного отслеживания ваших расходов

Стремитесь сократить траты и улучшить финансовую сферу? Хотите научиться экономить, но «деньги утекают как вода»? Составляете ежемесячные бюджеты, но они не работают? — Два слова: учёт расходов.

И сколько бы сегодняшняя «затравка» не походила на рекламный слоган, отслеживание расходов — это классический способ упростить жизнь, перестроить покупательские привычки и повысить финансовую стабильность, свободу и манёвренность (в отличие от тех же рекламных сообщений и слоганов, направленных в сущности на то, чтобы подтолкнуть вас к незапланированным покупкам и неактуальным тратам).

IMG_6409 800df jk

читать далее

Поэтапная уборка «1 день — 1 комната» (чек-лист)

По мотивам предыдущей статьи, посвящённой методу подневной 15-минутной уборки, я также подготовила к сегодняшнему дню простой наглядный чек-лист для поддержания чистоты и порядка в доме, а также универсальный планинг, чтобы вы могли легко создать график уборки с оглядкой на ваш образ жизни и темперамент. Все материалы размещены для скачивания ниже.

01

далее

Как поддерживать чистоту и порядок в доме, если мало времени?

Есть множество техник по поддержанию чистоты и порядка в доме, которые помогают упростить процесс и сделать его более непринуждённым и приятным, даже при условии высокой рабочей загруженности и нехватки времени. И одна из них — уборка по дням недели.

CLG 8771 DF

читать далее

Минималистичные заставки на смартфон с сентябрьским календарём

Мы творим свою жизнь собственными мыслями. А новая порция минималистичных обоев для смартфона (и рабочего стола) с календарём на сентябрь 2021 — в сегодняшней публикации.

календарь на сентябрь 800
далее

Цифровой минимализм: практические шаги для разбора цифрового беспорядка

«Свободное место на диске отсутствует», «хранилище почти заполнено», «на компьютере недостаточно памяти» — эти и другие системные уведомления способны вызывать такое же замешательство и раздражение, как и захламлённое жилое пространство. Но если физический беспорядок обнаружить довольно легко, то с цифровым всё сложнее, поскольку разрастается он незаметно.

Вне сомнений, такие методы, как хранение файлов в облачном сервисе, покупка карты памяти или внешних жёстких дисков, способны временно решить проблему нехватки цифрового вместилища и вернуть чувство контроля над ситуацией. Однако этот метод не работает в долгосрочной перспективе без формирования определённых привычек по уборке цифрового беспорядка.

IMG_2518 df noise

читать далее

Бюджет в кармане: приложения для учёта расходов и управления деньгами

Финансовая сфера может стать источником стресса и недосыпа, вносить в нашу жизнь сумбур и неопределённость, когда мы пренебрегаем учётом расходов, делаем частые импульсивные покупки и тратим больше, чем зарабатываем. Чтобы этого не происходило, важно записывать все операции с деньгами и ежемесячно подбивать итоги.

Так, в сегодняшнем материале я собрала три оптимальных мобильных приложения для более эффективного управления расходами, выявления покупательских ошибок и снижения бесполезных и нерациональных трат.

Подборка приложений для учёта расходов и управления деньгами

читать далее

Минимализм дел, или Как освоить искусство однозадачности?

Ещё недавно способность одновременно выполнять несколько задач была важнейшим показателем эффективности. Считалось, что если заниматься несколькими делами параллельно, то можно выполнить едва ли не вдвое больший объём работы за тот же промежуток времени. Рынок труда не исключение: многие вакансии нет-нет да содержат в себе этот противоречивый пункт — «умение работать в режиме многозадачности».

Более того: лихорадка многозадачности давно покинула границы рабочего пространства, захватив нашу социальную и личную жизнь. Мы стали отвечать на электронные письма, включив на фоне видео в YouTube, проводить уборку во время просмотра фильма, вести разговор, листая ленту в соцсетях или находясь за рулём автомобиля.

Однако подобный формат «бурной деятельности», вопреки расхожему мнению, влечёт за собой хронические проблемы с концентрацией внимания, снижение работоспособности и качества психического здоровья, отчего всё больше людей сегодня говорят про однозадачность, про важность сохранения концентрации на одном действии или процессе.

IMG_4063 df 800 искусство однозадачности

читать далее

Фон долой: как убрать задник на изображении?

Итак, вам понадобилось удалить на снимке задний фон, чтобы заменить его на другой, или, возможно, вам нужно сделать обтравку объекта, дабы создать необычный коллаж? В любом случае, какой бы ни была ваша цель, сегодняшняя публикация, надеюсь, расскажет, как воплотить творческую задумку в реальность, используя одно-единственное мобильное приложение (ios, android).

читать дальше