Фокус на главном: Планер для расстановки приоритетов

Как известно, где твое внимание, там твоя энергия. Иными словами, умение расставлять приоритеты, решительно отрезая ненужное и взвешивая актуальность тех или иных задач, — весьма неплохой навык для того, чтобы жить свою лучшую жизнь и тратить временные ресурсы преимущественно на то, что отражает твои ценности, устремления и смыслы.

Так, намедни мне попался на глаза давний материал, посвящённый спискам дел и планированию, где я писала про то, как в обязательном порядке вношу в свой список дел не только рабоче-бытовые и организационные пункты, но и вещи, связанные с отдыхом и заботой о себе, чем-то приятным, расслабляющим. Так и родилась идея этого недельного планера…

✭₊· ➳♡ будем на связи: мой telegram

Возможно, дизайн вас возмутит, мол, почему так мало пространства в графе «дела»? Сделано, однако, это было намерено, чтобы показать, с одной стороны, важность заботы о себе, а с другой — приоритизации своих задач.

Ведь в противном случае сил на саморазвитие и восстановление попросту не останется (даже сосчитать не могу, сколько раз я по вечерам ложилась делать медитацию, а в итоге просто «отключалась» от усталости — до тех пор, пока не перенесла важную для меня практику на дневное время). Поэтому дела по «самозаботе» важно ставить в одну линию с любыми другими пунктами.



Да, порой складывается ощущение, что «конь ещё не валялся», что все дела требуют твоего внимания и участия. Но нередко это далеко от действительности.

Этот планер вдохновлён идеей заботы о себе и призван помогать отделять зёрна от плевел и держать перед глазами действительно важное, меняя «надо» на «возможно», вычёркивая несрочные дела с низким приоритетом.

*

Как и обычно, сделала несколько вариаций планера — с готовыми надписями и без, чтобы вы могли адаптировать его под свой образ жизни и цели.

Все бланки бесплатны. Скачайте и распечатайте любой понравившийся. Для этого кликните правой кнопкой мыши по нужному изображению и выберите графу «Сохранить картинку как…».



 ✧・゚: *✧・゚:* МОЙ BOOSTY *:・゚✧*:・゚✧

Важно. Друзья, мои графические материалы доступны для некоммерческого использования. Перепечатка материалов возможна только с активной ссылкой на district-f.org. Иные графические материалы вы найдёте здесь.


Кстати, вам также могут прийтись по душе следующие публикации:

с теплом, Юлия Калмыкова
создательница сайта district-f.org

я в cоцсетях:    VK   LJ   PN   TG   BS

свежие записи:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *