Лаконичный трекер аааж на целый год. Ничего лишнего. Поможет держать фокус внимания на одной-единственной привычке или рутине и видеть конкретные шаги и прилагаемые усилия на пути к тому состоянию или цели, к которым вы стремитесь. Может стать ненавязчивым визуальным напоминанием о том, что вам действительно важно, или, наоборот, привести к осознанию вами того, что заданная цель наносная, чужеродная и/или морально опостылевшая, что тоже очень ценно.
Выполнили действие — закрасили ячейку. Но помните, что трекер — инструмент для саморазвития и лучшего понимания себя, а не самобичевания для ‘)
✭₊· ➳♡ будем на связи: мой telegram

- по теме / серия трекеров «мгновение вечности»
- и ещё / какие привычки отслеживать? 42 идеи для трекера
Итак, вы можете скачать любой понравившийся трекер, кликнув правой кнопкой мыши по нужному изображению и выбрав графу «Сохранить картинку как…».



Как и всегда, создала ещё одну версию трекера без привязки к месяцам, чтобы вы могли начать трекер тогда, когда вам удобно и актуально: хоть в середине года, хоть в конце. Вот:

Я в BOOSTY
Я на AVITO

ВАЖНО: Друзья, мои графические материалы доступны для некоммерческого (личного) использования. Но приветствуется перепечатка материала с активной ссылкой на мой сайт.
Если у вас есть предложения по сотрудничеству, маякните мне в телеграме 🐐 @koza_kosmataya и/или на почту: district-f.org@yandex.ru
Кстати, вам также могут прийтись по душе следующие публикации:
- Большой годовой планер в чб-версии (на 2026 и не только)
- Год как на ладони: шаблоны для мониторинга и формирования привычек
- Ёмкий планер на год «Вереницы дней»
- Планер на год в винтажной стилистике
- Планер «Неделя на ладони» 4 бланка на выбор
- Бесплатный календарь планер на 2026 год «Новая классика»
- Бесплатный календарь планер на 2026 год «Ностальгия по будущему»
- Бесплатный календарь планер на 2026 год «Асимметрия»
- Бесплатный календарь планер на 2026 год «Брутализм»
❤
с теплом, Юлия Калмыкова
создательница сайта district-f.org