Шаблон-бинго для весенней уборки

Постепенно заканчивается февраль. С каждым днём становится теплее, а комнаты всё сильнее утопают в солнечном свете. Весна мало-помалу вступает в свои права, а это значит, что наступает время сезонной уборки.

В связи с этим я подготовила минималистичные шаблоны в духе популярной игры бинго, которые можно использовать как шпаргалку для наведения чистоты и создания уютного и здорового жилого пространства.

бинго весенней уборки пре

далее

«Дневниковое бинго» для развития привычки ведения записей (и не только)

Вдогонку к предыдущей статье, посвящённой практике ведения дневника, я решила сделать графический материал в духе всем известной игры-лотереи бинго (такой своеобразный формат «списков» я нередко встречаю в соцсетях).

Как известно, участники лото отмечают выпавшие им числа. Похожий принцип используется и здесь: выберите любую понравившуюся ячейку и обведите её после того, как выплесните на бумагу мысли по теме. Цель — выработать привычку ведения дневника в мягкой околоигровой форме, улучшить осознанность, лучше изучить себя и повысить уровень творческой энергии.

77012 df 800

далее